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太晚吃東西容易變胖？不少人認為晚餐太晚吃是減肥的大忌，對此，Cofit營養團隊常替民眾解答減重迷思的營養師Lexie特別拍了1段影片，破解「晚吃是否會影響減重效果」的真相，同時她也透露若晚上肚子真的太餓，其實可以選擇「這3類」食婚禮佈置物。

先前有研究發現，即使1天的總熱量相同，但吃飯時間點比較晚的人，體內分泌的餓鬼素就會相對較多，因此整體的飽足感就會降低，就算使用相同的飲食法減重，減掉的體重也會比較少，Lexie強調，「吃飯時間點會從外部影響到內部的身體代謝，也會決定了減重成效好壞」。

這名「鞋后」除了擁有三寸不爛之舌，賣東西也很有一套，不管是豪邁搏感情，還是分享生活大小事，都讓網友很有共鳴。經營臉書粉絲團才1年多就衝破5萬，這次和網友引爆戰火，粉絲團PO出道歉聲明，但負面留言仍排山倒海。

台北活動企劃熱鬧的背景音樂，配上宏亮的嗓音，中年婦女精力十足，她就是直播賣鞋賣得極好的鞋后，號稱做服務業30年，從去年開始經營粉絲團，專攻運動鞋市場，短短1年粉絲人數衝破5萬，除了價格超殺，鞋后的攬客手法也很有一套，拿起杯子一乾就是一大口，和粉絲互動豪邁，也成功炒熱氣氛。

台鐵有列車長，昨天無奈PO文，說自己感染諾羅病毒，發燒嘔吐想請假，但主管卻不准假，原因是臨時找不到代班，但諾羅是傳染力非常強的病毒，在服務旅客的過程中都有可能傳染，造成疫情擴到，而今天就有部分列車長，選擇全程戴上口罩，就怕也被傳染。活動企劃廠商

台鐵產業工會秘書長蕭農瑀：「在外站的休息時間很少，(部分列車長)一個禮拜只能休一天。」

選戰倒數一個多月時間，候選人紛紛把握時間四處拚選票，民進黨台北市長參選人姚文智昨日晚間在萬華龍山寺旁舉辦造勢晚會，行政院長賴清德也出席活動，高喊當選站台力挺。活動企劃廠商有網友在 PTT 分享活動台下「人山人海」的盛況，不過留言串立刻有網友戳破實情，台下後方還有許多空位，與前方景象形成極大對比。

婚禮顧問一站式婚禮籌備 婚禮顧問 服務，為方便北中南新人諮詢便利，台中、桃園、高雄均設有服務辦公室。流水席統籌、婚禮佈置、婚禮主持、戶外婚禮、婚禮顧問、婚禮樂團、婚禮音響。另外婚禮禮俗也曾受邀為出版書籍撰寫禮俗、文定、結婚習俗，並收錄於國家圖書館！為服務最完整的婚禮顧問之一。

外籍航空公司近期大舉招募台灣籍空服員，日本航空將於 5 月 19 日進行最終面試、新加坡航空與卡達航空也將於同日舉行初試。去（ 2017 ）年首度招募台灣籍空服員的廈門航空，今年再度來台招考，報名日期至本月底截止。

台灣籍空服員具備優異的外語能力，服務精神也備受肯定，受到不少外籍航空公司青睞。日本航空已於 5 月初進行空服員初試、二試， 5 月 19 日進行最終面試，符合資格者將於 7 月及 8 月分兩梯次僱用並派往日本受訓，人數預計 30 名以上。

友嘉集團總裁朱志洋獲頒工研院院士，首開國內機械業先例。朱志洋致詞表示，如果下輩子還要再走一次，還是希望能出生在台灣，台灣是公平的社會，友嘉才能從29年前，年營收百萬元的小工具機廠，成為年營收幾百億元，全球排名第3大婚禮顧問工具機集團。

朱志洋從工具機門外漢，透過全球併購擴張友嘉集團工具機事業版圖。獲頒工研院院士殊榮，朱志洋極為重視，他的夫人、小阿姨、姊姊、姊夫、一雙兒女、媳婦、女婿及親家等親友團總動員。大同前董事長林蔚山與朱有兩代交情也受邀出席。活動企劃價格